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心理学ノウハウ

幸せな人と不幸な人の頭の中の違い

この記事で分かる事▶どんな時も幸せを感じる人と、不幸を感じる人の徹底的な違いが分かるよ▶不幸になる考え方を変えるやり方がわかるよ 不幸な人が不幸な理由幸せな人は今現在の「これ美味しいなぁー」「この人はいつも優しくしてくれる。ありがとう」と今...
40代50代女子の生き方

やってみた!何もしない上司を動かした交渉術

これはノンフィクションです♪どこにでもいる動かない、何もしたくない上司を動かした実例を、なぜ相手が動いたか?という解説も一緒に記事にしました。まず、私の職場でこんな事が起きました。最初はこんな反応の上司でしたが、最終的には私のやりたかった事...
40代50代女子の生き方

非・管理職のススメ

会社で管理職になるメリットは・収入が上がる・自分では決められる権限が増える・管理する人数が増える他にもたくさんありますね?えーと。。。あるはずね(笑)私は、リーダーシップが無い事を自分で分かっていました。なので、今リアルに企業研修で伝えてい...
仕事と家族の事

離婚しない為の5つの方法

結婚3年目です。最近は夫のイヤな所ばかりが目に付いて困っています。優しい人なんですが、それが優柔不断に感じたり小さなケンカが増えてます夫に対してイライラしっぱなしでこのまま離婚にまで行きそうで自分が怖いです。離婚が絶対にダメとは思いませんが...
仕事と家族の事

嫌がらせをするあの人への対処法

職場の後輩にわざとらしくため息をつかれたり、挨拶をムシされます。仕事もミスが多くて注意しても良くなりません。不満があるのなら、はっきり言えば良いのに陰口ばかりでイヤになります。もう彼女に仕事を頼むのがイヤで、全部自分でやってますが今からどう...
心理学ノウハウ

イチイチ絶交・イチイチ転職しないで済む話

先日、高校3年生向けに感情コントロールのお話をしました。高校卒業後、就職が多い学校なので社会に出て必要な感情コントロールのテクニックを話しましたよ。ある男子が「親友にマンガ本(全26冊)を貸したら、返してくれない」ことでケンカになったそうで...
40代50代女子の生き方

恋愛が上手くいかない理由はこれじゃないですか?

愛を受け取れないって、どういう事でしょうか?みんな人からの愛情は嬉しいし、受け取りたいと思っていませんかね愛を素直に受け取れたら、幸せになれますよね。世の中には人からの好意を疑ったり、私は大丈夫です!って強がってしまう人も居ます。人からの好...
心理学ノウハウ

幸せが来た!心のゲームで幸せキャッチ法

ワタシもステキな結婚生活を過ごす予定だったけど…何だか家はいつも揉めてる…嫌な事ばかりで、みんなの様に前向きになれない…何となく心にぽっかり穴があいていて、満たされない…「幸せになりたい」けど現実は変わらないってありますね何でわたしだけ幸せ...
心理学ノウハウ

不幸まっしぐらの人を不幸に導く3つのクセ

あなたの周りに居ませんか?なぜかいつも不幸の中心に居て、つらそうな人。え⁉もしかしてあなた?同じ様な年齢・容姿・条件なのにいつも幸せそうな人と、不幸まっしぐらな人はどこが違うのか?3つの【考え方のクセ】が大きく影響していました。なんでいつも...
読者のお悩み相談

上司の更年期に振り回されて辛いです

読者から送られてきたご相談をご本人の了解を得て記事にしました。同じ悩みを持つ方の参考になれば幸いです。40代女性 転職1年目の介護職K美さん耳つぼサロンをやっていましたが、1年前に閉めて介護職に転職しました。その職場のリーダー(50代女性)...