40代50代女子の生き方 「頼まれ体質」卒業宣言! 仕事のお願い、スマートに断る方法 「頼まれると断れない…」そんなあなたへ「ちょっと手伝ってくれない?」その一言に、つい「いいよ」と言ってしまう。でも気づけば、自分の仕事は後回し。なんで私ばっかり?と思うこと、ありませんか?「頼られるのは悪くないけど、さすがに時間がない!」「... 40代50代女子の生き方