2020-09

心理学ノウハウ

不幸な考えグセはもちろん不幸を引き寄せる

良い事あったけど、たまたまじゃない?きっと次は悪い事が起きる…私にはいい事なんて来るはずないこういう口癖の人は何か良い事が会ってもそれを信じません。きっと偶然!良い事があったら必ず悪い事もあるから、逆に怖いそして、悪い事が起きたらやっぱり…...
仕事と家族の事

人になめられた態度を取られた時の返し

「どこに行っても気がつくと軽く扱われてくやしい」「1つ下の後輩が私にだけタメ口でしゃべる」「なめられて腹が立つけど、何て言って良いか分からない」優しい人や余り怒りを表に出せない人は人に軽く扱われたり、嫌な仕事を押し付けられたりします。怒りを...
仕事と家族の事

二度と誘われなくても良い断り方(断る理由リスト付)

行きたくない職場の飲み会に誘われた…会いたくない友達が何度も誘ってくる…仕事関係の人にデートに誘われる…上手く断りたいけど、相手を怒らせるのも困るし、どう言ったらよいか分からず飲み会に参加して、毎回グッタリする。断り方には文法とセリフのパタ...
40代50代女子の生き方

❀やる気に頼らず目標達成する方法(具体例あり)

「今度こそ、今年こそと目標を決めるけどいつも途中で挫折する」「スポーツジムも張り切って入会したけど、今は会費だけ払ってる状態」「目標を壁に張ってモチベーションを上げても、長続きしない」こんな悩みを長年抱えている人に、今回の記事はやる気(モチ...