40代50代女子の生き方

40代50代女子の生き方

家族にイライラする時にケンカを避ける3つの方法

何故家族の中でケンカが多いと怖いのか?一番弱い子が被害者になる家族の中で、ケンカが起きると最終的に弱い立場の人が犠牲者になります。親がお兄ちゃんを怒る⇒お兄ちゃんは妹に八つ当たり⇒妹は末っ子の弟にと言う連鎖が起こります。なので、まず最初の口...
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ほめ言葉が上手に使えて人間関係が楽になる方法

ほめるコツ3つ相手の喜ぶ場所をほめる人によってほめられて嬉しい場所は違うんです。なので、相手が喜びそうな部分を段階別に説明しますね。5の見た目をほめられると喜ぶ人も居るし、そんな事どうでも良いと思う人も居ます。4の部分で頑張ってるね~とほめ...
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上から目線の人イライラする日々から解放される3つの方法

いつも上から目線で話してくる友人にイライラしています。仕事や家族の愚痴を話すと、最初は慰めてくれるんですが結局最後は「自分はそんな時も頑張ったよ~」とか「貴方もこうしたら良い」なんて説教してきます。なんでそんな上から目線で言われなきゃいけな...
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自分に自信が無い人に効果的な回復法

自分に自信がなくなる事って誰でもあると思います。ここでは心理学の基礎知識を知り、あなたを苦しめる常識や偏った考え方の矛盾を見つけて、自信を取り戻すお手伝いをします。あなた自身が持っている常識や普通という概念は、あなたが9才になるまでに、周り...