脳科学

心理学ノウハウ

幸せが来た!心のゲームで幸せキャッチ法

ワタシもステキな結婚生活を過ごす予定だったけど…何だか家はいつも揉めてる…嫌な事ばかりで、みんなの様に前向きになれない…何となく心にぽっかり穴があいていて、満たされない…「幸せになりたい」けど現実は変わらないってありますね何でわたしだけ幸せ...
心理学ノウハウ

やりたい事が続かない3つの理由と続けられるコツ

やりたい事が続かない3つの理由始める事が目的になっていた英語を習うという例で言うと、❖英語を習ってどうしたいのか?❖どのレベルまで習いたいのか? 仕事で生かすのか?海外旅行で使いたいのか?海外に住みたいのか?それが決まっていないと、習い始め...