目標達成

40代50代女子の生き方

❀やる気に頼らず目標達成する方法(具体例あり)

「今度こそ、今年こそと目標を決めるけどいつも途中で挫折する」「スポーツジムも張り切って入会したけど、今は会費だけ払ってる状態」「目標を壁に張ってモチベーションを上げても、長続きしない」こんな悩みを長年抱えている人に、今回の記事はやる気(モチ...